Motivation und Disziplin: Was wir von Spitzensportlern lernen können

Spitzenleistungen fallen nicht vom Himmel. Sie müssen hart erarbeitet werden. Das erfordert Disziplin und Willensstärke. FOCUS-Online-Experte Michèl Gleich hat mit ehemaligen Spitzensportlern über ihr Erfolgsgeheimnis gesprochen.

Artikel vom 19.3.2018, Focus

Sport bedeutet oft unendliche Leidenschaft, große Kraft und viel Mut zugleich – vor allem wenn man von Sieg zu Sieg eilt und die Leistung stetig steigt. Nicht selten schmerzen aber auch die weniger guten Erfahrungen, die auch den sportlichen Alltag prägen können. Dennoch sind diese vermeintlich negativen Momente für den individuellen, sportlichen Erfolg und auch für das allgemeine, gesamte Leben notwendig. Unverzichtbar. Entscheidend.

Was macht den Unterschied zwischen einem sehr starken und einem weniger siegreichen Sportler aus? Warum schaffen es einige Athleten an die Weltspitze und halten sich dort sogar für mehrere Jahre und andere verzweifeln bereits beim sprichwörtlich ersten Stein, der im Weg liegt?

Mehr lesen …

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.