BELASTUNG REDUZIEREN Einfache Rezepte gegen Stress helfen nicht – das Verhalten muss geändert werden

Ob positiv oder negativ, dem Gehirn ist das egal: Stress ist Stress.

Artikel vom 1.3.2019, Handelsblatt

Es unterscheidet lediglich zwischen akut und chronisch. Was man tun kann, bevor es heikel wird.

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